RUTA 01-12-2013

AVUI HEM FET UNA PETITA RUTA PER LA SERRALADA.

RIDER'S:  VICENÇ, DANI, URBÀ i FRANCESC, 1º GRUP.

                    PERE, DAVID, PEPE i PEPOTE 2º GRUP.

ELS PRIMERS HEM FET LA RUTA , 

ELS SEGONS, POCA COSA, MILLOR DIT I LA VERITAT,
RES DE RES.

DEIXO ENLLAÇ PER VEURE-LA.

https://docs.google.com/file/d/0B82XNR7butrYbkxQZUtIcXktSEk/edit

Distància total: 9,14 km (5,7 mi)

Temps total: 1:28:57

Temps en moviment: 1:11:32

Velocitat mitjana: 6,16 km/h (3,8 mi/h)

Velocitat mitjana en moviment: 7,66 km/h (4,8 mi/h) Velocitat màxima: 30,23 km/h (18,8 mi/h) Ritme mitjà: 9:44 min/km (15:40 min/mi) Ritme de moviment mitjà: 7:50 min/km (12:36 min/mi) Ritme màxim: 1:59 min/km (3:12 min/mi) Elevació màxima: 514 m (1686 peus) Elevació mínima: 137 m (450 peus)

Desnivell: 454 m (1491 peus)

Grau màxim: 31 %

Grau mínim: -24 %

Enregistrament: 01/12/2013 8:20